泡泡温泉、拥抱温暖，是很多人过冬天最惬意的事。南京人和南京周边的游客，当然是去汤山温泉。近期，湖南卫视热门综艺《天天向上》聚焦国内三大温泉圣地，推荐全国三家温泉度假区，其中，南京汤山温泉作为华东地区温泉的唯一代表登场。汤山温泉悠久的历史、独特的功效，让全国观众大开眼界。

节目组供图

这里有传说——

后羿射下的太阳，化作了汤山温泉

关于汤山温泉的由来，最古老的神话传说，莫过于后羿射日了。南京晓庄学院教授王宜早此前在做客“市民学堂”开讲《南京民间神话与风俗》时，就谈过民间神话传说中，后羿射日和汤山温泉的联系。

后羿射日的神话故事大家都听过，远古的时候，天上出现了10个太阳，炎热烤焦了森林，烘干了大地，晒干了禾苗草木，人们快要无法生存，后羿掏出神弓，先后射下9个太阳，气候从此风调雨顺。

你知道后羿是在哪儿射日的吗？神话传说中，这个故事的发生地在咱们南京汤山！而且，这9个太阳掉在汤山大地上，于是汤山有了很多温泉。“这个神话故事有一个根据，就是在江宁和句容交界的地方有一座山叫做射乌山，‘乌’就是乌鸦的‘乌’，也就是太阳，传说太阳就是一只三脚的乌鸦。所以射乌山就是后羿射日的山，射下来的太阳掉在汤山，化为处处的温泉。”王宜早说。

据记载，北宋刻本《烛室杂记》中，也收录了后羿射日是在南京汤山的说法。

虽然这只是个民间传说，但为汤山温泉知名度的传播发挥了不小的作用。这抹神话色彩，也让泡温泉变得更加有意思。

这里有历史——

1500多年前就声名鹊起，引文人墨客纷纷写诗

《天天向上》把汤山温泉视为国内三大温泉圣地之一，实际上，汤山温泉早在1500多年前就声名鹊起，并有很多文人墨客为它写诗。

“秦都壮温谷，汉京丽汤泉。炎德资远液，暄波起兹源。”这首《汤泉铭》出自南朝宋武帝刘裕第五子刘义恭之手，影响力巨大。1500多年前，刘义恭出门游玩，在汤山看到温泉，顿时诗兴大发，于是创作了这首《汤泉铭》。

随后，历代文人墨客纷纷来此写诗、泡温泉、游览风光。清代著名诗人袁枚在任江宁县县令时期间，曾多次前往汤山观光沐浴，写下多首诗，其中一首《浴汤山五绝句寄香亭兼谢荷塘明府》流传最广。诗中写道：“为寻圣水濯尘缨， 爱忍春寒远出城。刚是杏花村落好， 牧童相约过清明。方池有水是谁烧， 暖气腾腾类涌潮。五日熏蒸三日浴， 鬓霜一点不曾消。延祥寺里证前因， 二十年前借住身。今日僧亡菩萨在， 应知我是再来人。野外闲行乐有余， 阿连底事劝同车？天生此水温存性， 只恐妻孥转不知。多谢张华地主情， 遣人洒扫遣人迎。耳根洗得清如雪， 不听人间事不平。”从这首诗中可以看出，他不是只有冬天才去泡温泉，春寒料峭之时也会去。

这里有认证——

南朝时被封为“圣泉”，如今是“世界著名温泉小镇”

泡温泉不仅仅是一种享受，温泉水还具有一种特殊的医疗价值，对皮肤病、关节炎、风湿症、高血压等有一定疗效。关于这一点，在秦汉时期就已被发现并记录下来。东汉张衡在《温泉碑》写下：“有疾历兮，温泉泊焉！”

至于汤山温泉的功效，《天天向上》把这里称为“养生天堂”，向观众讲述了这么一个故事：1500年前的南朝萧梁时期，一位皇太后得了皮肤病，奇痒难耐，宫中太医多次诊治都没有效果，太后苦于顽疾的困扰，身体越来越差，孝顺的皇帝颁布皇榜，求民间高人为太后治病。后一位来自汤山的樵夫向皇帝推荐汤山温泉，称神泉可治太后顽症。于是太后来到汤山，经过温泉治疗病情大为好转，之后太后多次来汤山沐浴，困扰太后多年的皮肤病竟然逐渐治愈，为此梁朝皇帝大悦，并将汤山温泉封为“圣泉”。

科学研究表明，汤山温泉大多属硫酸盐泉，硫酸盐泉因所含盐类的不同可分为硫酸钙泉、硫酸镁泉、硫酸钙镁泉和硫酸钠泉。硫酸盐泉主要可以通过浸浴和饮用作用于人体。用于浸浴时，由于盐类对皮肤的刺激，能引起毛细血管扩张，增强全身的新陈代谢，对一些皮肤病有一定的疗效。

2010年9月，汤山温泉水质通过了欧洲水疗协会和NPO日本温泉设施卫生管理协会双认证，是目前国内唯一通过国际双认证的温泉。2012年10月，世界温泉及气候养生联合会授予汤山“世界著名温泉小镇”称号。不仅如此，根据《温泉泉质等级划分表》，可认证汤山区域内12口温泉井均为优质珍稀温泉或优质温泉。